Hopp til innholdet

Skidronning i to verdener

Sandra Hansson får det beste av to verdener: barmarkstrening i Sverige om sommeren og  tilgang til fantastiske skianlegg i Norge vinterstid. – Jeg føler meg nesten halvt svensk og halvt norsk, sier den doble Vasalopp-vinneren.
04.07.2012
Moelven Industrier ASA

Tekst Tommy Hellström

Nå starter hardtreningen for Sandra Hansson. I løpet av sommeren trappes den opp fortløpende og blir skikkelig intensiv i perioden juni–oktober.

– Jeg veksler mellom tøffe og lette uker for å få best resultat, forteller hun.

Også nå i barmarksesongen blir det mye skiløping. Rulleski under føttene, hjelm på hodet og staver i hendene – og så legges mil til mil for å bygge opp kondisjon, tempo og utholdenhet før vintersesongen. Hun driver også med mye løping, terrengsykling og styrketrening.

– Det ligger bedre til rette for rulleski i Sverige enn i Norge. Men det er en fantastisk tilgang til godt preparerte spor i Oslo-området. Der er det 200 mil oppkjørte skiløyper om vinteren, sier Sandra.

Det gjør at hun kan variere treningen innenfor sitt spesialområde – langrenn. Sandra forteller at hun liker spenningen i starten av de store langrennsløpene, spesielt Vasaloppet, som på en måte er langrennets urmor.

– Det er en fantastisk trøkk når alle starter på en gang. Det er liv og røre og helikoptre i luften. Vasaloppet er på sett og vis langrennsportens VM, sier hun.

Sandra Hansson har vunnet verdenscupen i langrenn, som omfatter totalt elleve løp i klassisk og fristil. Og dessuten topplasseringer i Vasaloppet – i tillegg til de to seirene har hun en andre- og en fjerdeplass. De er alle resultater av god planlegging og intensiv trening der grunnlaget for kondisjon og utholdenhet legges om sommeren.

– Men det er ikke bare trening om sommeren. Jeg deltar også i mange rulleskiløp og løpekonkurranser. Det er nyttig for kroppen med noen skikkelige gjennomkjøringer også i barmarksesongen, sier hun og understreker at det også blir en del skiløping på snø om sommeren – i skitunnelen i Torsby.

I ukene med hardtrening trener Sandra mellom 25 og 30 timer i uken, og det kan virke som det ikke er tid igjen til mye annet. Men hun har også oppdrag for sponsorene, blant andre Moelven, og holder i tillegg sommerskiskole for både ungdommer og voksne.

– Jeg setter stor pris på samarbeidet med Moelven. Jeg er siviløkonom og utdannet megler, og jeg har tenkt å fylle på utdanningen med skogkunnskap som kan komme til nytte i fremtiden, sier hun.